Coraz to rzadziej zwracamy uwagę na nasze zdrowie
Herbata jest niezmiernie znanym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma wiele właściwości korzystnie oddziałujących na nasze zdrowie. Mimo to każda przesada ma prawo być niebezpieczna. W następstwie tego także nie wolno bezkarnie pić gigantycznej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, również herbata ma w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – sprawdź równowaga kwasowo-zasadowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, wobec tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napojem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Aby uniknąć kłopotów przed snem, też musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Niemniej jednak we wszystkim należy zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej należytych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. poznaj więcej
2. przejdź dalej
3. więcej informacji
4. http://pedro-tagliani.de
5. http://pefri-electronics.de